Gérer son temps, mieux être au travail

Description
Prise de conscience de la valeur irremplaçable du temps et des motivations à le maîtriser.

Exploitation de notre marge d'autonomie pour passer de la sensation de subir la désorganisation, la surcharge, l'imprévu … à la capacité de choisir et d'agir pour une meilleure organisation de son temps, et ceci à trois niveaux :
  • Gestion des émotions et repérage des attitudes mentales favorables à la bonne gestion du temps et du stress
  • Repérage des comportements également favorables
  • Acquisition d'outils pour améliorer l'organisation concrète de notre temps.

Stimulation de sa résistance physique : techniques de relaxation et de respiration.

Mise au point d'une organisation personnalisée avec les outils correspondant au mieux à la fois à la personnalité de chacun et à son poste de travail.
Objectifs pédagogiques
Mesurer dans sa vie professionnelle la gestion du tandem temps-stress.

Comprendre les facteurs de désorganisation de son temps et réaliser leur impact en termes de stress.

Repérer les aptitudes, les démarches et les techniques nécessaires pour une meilleure organisation de son temps.

Hiérarchiser ses priorités.

Organiser sa disponibilité.

Accroître son potentiel énergétique.

Vivre pleinement et sereinement son activité.

Mettre en place une organisation personnalisée de son temps au travail.
Public visé
Cadres, Chefs de service, Infirmiers, Aide-Soignants, Agents de Service Hospitalier
Prérequis
Aucun
Modalités pédagogiques
Alternance théorie et pratique
Moyens et supports pédagogiques
Évaluation en cours et fin de formation
Modalités d'évaluation et de suivi
Évaluation en cours et fin de formation

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Accessibilité
Pour une formation sur site, l'’établissement d’accueil met à disposition des salles adaptées à l’accueil d’un public handicapé (voir règlement intérieur de l’établissement applicable). L'organisme de formation du SIB s’engage à contacter un traducteur en langue des signes si la demande est formulée lors de la composition du groupe.

Catalogue de formation propulsé par Dendreo
Logiciel spécialisé pour centres et organismes de formation

l'organisme de formation du SIB

Expert hospitalier

Centre de formation agréé (n° 5335P011135), référencé DATADOCK Conseil en Système d’information hospitalier Editeur, diffuseur et intégrateur de progiciels médicaux, administratifs et décisionnels Certification ISO 9001 Formation DPC Hébergeur agréé de données de santé à caractère personnel Tiers archiveur agréé

Intervenants formateurs

Les formateurs qui interviennent au SIB sont des experts dans leur domaine et des professionnels de terrain : Intervenants du SIB dans la mise en place et le déploiement de progiciels dans les établissements (diffuseurs, intégrateurs, techniciens, …) Experts métiers du SIB ou d’établissements (médecins, pharmaciens, cadres de santé, …) Consultants séniors (sécurité, dématérialisation, …)

Formations sur-mesure

L’équipe de l’organisme de formation du SIB est à votre disposition pour écouter vos besoins en formation et construire avec vous le programme qui vous convient. Toutes les formations proposées peuvent être réalisées dans votre établissement et personnalisées Nous pouvons aussi vous aider et vous orienter dans vos recherches de formation

2741

stagiaires formés en 2018

80

formateurs

140

nouvelles formations proposées en 2019